Artritis reumatoide y alimentación
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune debilitante cuyos síntomas y progresión se pueden reducir incorporando ciertos alimentos a la dieta, según un estudio llevado a cabo recientemente en el Laboratorio de Biología de Enfermedades de la Escuela de Biotecnología de la Universidad KIIT, en India.
Artritis reumatoide y alimentación
Una buena alimentación reduce la inflamación, rigidez y dolor articular propios de esta enfermedad y disminuye el estrés oxidativo.
De este modo se minimizan los efectos secundarios, es natural y barato.
Artritis reumatoide y alimentación: consejos
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cambiar dietas omnívoras
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eliminar la ingesta de alcohol
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eliminar el tabaco
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hacer ayunos
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seguir dietas veganas
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seguir dietas mediterráneas
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seguir dietas específicas según historial y lugar geográfico del paciente
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tomar frutas como las ciruelas secas, los arándanos y las granadas, hasta los cereales integrales, las especias, el jengibre y la cúrcuma, así como aceites y tés específicos.
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Incorporar probióticos a la dieta.
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V. Losada.
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