Beneficios del “Baobab” para el organismo
¿Conoces los beneficios del Baobab para el organismo?
Los beneficios del Baobab para el organismo, se han descrito hace mucho, este es un fruto originario de África y brota del árbol que lleva el mismo nombre. Su aspecto es similar al coco con sabor agridulce, y normalmente pesa casi un kilo. En Senegal este árbol es sagrado, y en otros países se le conoce como el “árbol de la vida”.
Propiedades del baobab
Su pulpa de tiene un gran valor nutricional, es alto en hierro y su alto contenido en potasio regula la presión arterial, además que fortalece los huesos por su contenido de calcio y magnesio, protegiendo el sistema inmunitario por su contenido en vitamina C.
Entonces, las proteínas, vitaminas y minerales se encuentran en la pulpa, mientras en su semilla y hojas son una fuente de nutriente para la epidermis, uñas y cabello. Evidenciándose claramente los beneficios del Baobab para el organismo .
Propiedades vitamínicas del baobab
Tiene además vitamina A, ideal para el mantenimiento de la integridad celular, vitamina B1 y B2 que favorecen la síntesis de la melanina.
Vitamina B6 que ayuda a regularizar las secreciones del sebo de la piel, vitamina B4 permite la estimulación de la circulación sanguínea, vitamina E que controla la formación de los radicales libres y ácidos grasos polinsaturados, hidrata y protege los tejidos; y la vitamina C que ayuda con la síntesis del colágeno.
Usos y beneficios del baobab para el organismo
Su contenido alto contenido en vitamina C es tres veces mayor que la naranja; además es una rica fuente de polifenoles y antioxidantes que ayudan a detener el envejecimiento de las células.
Entre sus propiedades medicinales se encuentran que ayuda a reducir la fiebre, mejora las articulaciones, regula los ciclos menstruales y los trastornos de la menopausia, reduce el azúcar en sangre, regula la presión arterial y el tránsito intestinal y facilita la respiración.
Se utiliza para prevenir y aliviar afecciones como psoriasis, eczemas, manchas causadas por el sol o para la sequedad crónica de la piel.
Semillas del baobab
Sus hojas se consume como verduras en algunas regiones de África y las semillas se utilizan para fabricar el aceite de baobab.
También se utiliza el Baobab para usos cosméticos, y actualmente se continua utilizando a nivel profesional para limpiezas y regeneración de las células, aportando frescor y nutrientes.
Esther R.
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