El cacao como antioxidante
El cacao como antioxidante nos permite mantener una piel suave y tersa, gracias a los polifenoles que contienen. Es una semilla que también tiene un alto contenido en magnesio que ayuda a fomentar nuestro metabolismo y permite dar paso a la regeneración celular.
El cacao como antioxidante
El aporte calórico que aporta el cacao es bastante alto y el mismo puede ayudarnos a mejorar nuestro estado de ánimo. Esto gracias a la serotonina que segregamos cuando probamos una porción de chocolate, que no es más que un neurotransmisor que resulta ser un antidepresivo natural.
Beneficios del cacao
El cacao ayuda a regular todo el tránsito intestinal y, por lo tanto, nos permite evitar diarreas y estreñimiento, aunque se piense todo lo contrario.
el cacao como antioxidante y sus usos
A lo largo de la historia el cacao se ha convertido en el manjar de los dioses, considerado en muchas oportunidades como un rico afrodisíaco. Mientras más puro sea el cacao más beneficioso para la salud será.
El cacao ayuda a regular los niveles de colesterol
Esta semilla además puede fomentar la quema de grasa en cualquier zona de nuestro cuerpo debido a que acelera nuestro metabolismo.
El cacao contiene lo que se conoce como ácido estárico, que ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre, beneficiando aquellas personas que sufren de colesterol alto, muchas veces hay que tener en cuenta es la cantidad de azúcar que contiene.
El cacao como antioxidante y tratamiento preventivo
El consumo regular de cacao permite evitar las enfermedades cardiovasculares como el infarto.
El cacao es beneficioso para reducir la celulitis de piernas, glúteos y abdomen, con solo consumir pequeñas porciones de cacao, al mismo tiempo que se realiza una dieta balanceada y una actividad constante y diaria.
Chocolaterapia para la piel
Por eso, la chocolaterapia es una terapia que beneficia nuestra piel mejorando las imperfecciones de ella, por ello, ha ganado mucho auge en lo que terapias naturales se refiere.
Se recomienda, el consumo de chocolate negro, ya que aquellos que tienen más leche, tienen un mayor índice de grasa insaturada junto un alto contenido de azúcar, que no puede beneficiarnos de la mejor manera.
Esther R.
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