Beneficios del masaje lomi-lomi
¿Conoces los beneficios del masaje lomi-lomi? Nada como un buen masaje para dejar atrás los dolores, la tensión y el estrés. Los masajes son conocidos por sus efectos relajantes y placenteros, sin embargo, sus beneficios superan las expectativas de la mayoría de las personas; los masajes ayudan con la circulación sanguínea y linfática, ayudado al transporte de oxígeno a las células de todo el cuerpo; también disminuye el dolor que se pueda presentar en el cuerpo.
Beneficios del masaje lomi-lomi
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Propiedades del lomi-lomi
Los beneficios de los masajes dependerán hasta cierto punto del tipo de masaje al cual nos veamos sometidos. Existen algunos que se enfocan en ciertas partes como el cuello y la cabeza; otros que utilizan movimientos especiales o esencias determinadas, que pueden generar un efecto más concentrado. De las tipologías de masajes conocemos el sueco, el tailandés, el balsámico o el de piedras calientes; sin embargo, el masaje hawaiano es considerado uno de los más interesantes debido a la técnica que utiliza.lo
Beneficios del masaje lomi-lomi
¿De qué se trata el masaje hawaiano o el lomi-lomi?
El masaje lomi-lomi se enfoca en la relajación, la reanimación y en el reequilibrio energético; este se realiza mediante movimientos especiales, rítmicos, fluidos y profundos que buscan trabajar todos los músculos y prevenir lesiones.
Propiedades y beneficios del masaje lomi-lomi
Sin embargo, el centro de esta tipología de masaje, es el emocional y energético debido a que busca estimular los puntos para la liberación y fluidez energética, buscando liberar sobrecargas.
¿Qué se usa en el masaje lomi-lomi?
El masaje se realiza utilizando aceites especiales y como herramientas, los brazos, las manos y los codos; una de las principales técnicas de este tipo de masajes son los estiramientos, los cuales son fundamentales para el reequilibrio energético y que con el paso del tiempo se aumente la flexibilidad.
Recomendaciones del masaje lomi-lomi
Como se expresó anteriormente, los masajes tienen múltiples beneficios que afectan desde el sistema cardiovascular, al digestivo e inmunológico; sin embargo, este masaje en particular logra:
-Ejercer un efecto directo en el sistema nervioso, bajando los niveles de tensión y estrés, logra combatir la depresión y busca lograr la armonía mental y espiritual. Todo esto gracias a la secreción se hormonas provocadas.
-Fortalece la respiración y ayuda al trasporte del oxígeno, esto mediante los ejercicios respiratorios que se realizan, útiles para disminuir los riesgos de sufrir enfermedades respiratorias.
-Fortalece el sistema inmunológico.
-Mejora el fluido sanguíneo y la oxigenación de las células.
GM
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