FITOTERAPIA PARA LAS TENDINITIS
Descubre todo lo que puede aportar la Fitoterapia para las tendinitis
El tendón es la estructura fibrosa que une el músculo con el hueso y la tendinitis es la inflamación de dicho tendón producida por una sobrecarga muscular, una lesión, uso de material deportivo inadecuado o alimentación defectuosa. La tendinitis se puede prevenir y/o tratar mediante fitoterapia.
Para la prevención:
- Verde de alfalfa: rica en proteínas, vitaminas y minerales y en saponinas con poder antiinflamatorio.
- Aminoácidos extraídos del arroz y de la soja: para la formación de proteínas.
- Espirulina: aporta aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales; inmunomodulador y estimulante de las defensas del organismo.
- Germen de trigo: alto contenido en proteínas y minerales.
- Levadura de cerveza: poseedor de un alto patrimonio biológico y energético, considerado como un elemento ergogénico para el deporte.
- Energizantes a base de ginseng (tiene la facultad de aumentar la capacidad de atención y la actividad física y de optimización del rendimiento físico) o eleuterococo (incrementa la resistencia física, efecto “antiagujetas” y mejora la capacidad de afrontamiento del estrés de la competición).
Para el tratamiento:
- Árnica: antiinflamatoria y analgésica.
- Harpagofito: antiinflamatorio.
- Sauce: para el dolor.
- Ulmaria: antiinflamatoria.
- Cola de caballo: recuperador post ejercicio.
- Arcilla: para la elaboración de emplastos.
- Lecitina de soja: antioxidante y para superar los estados de fatiga física y psíquica.