Los baños marinos también se les conoce como “talasoterapia”, y no es más que un método terapéutico que utiliza el medio marino en pro al buen funcionamiento del organismo, donde se usa el agua de mar, las algas, el barro y todo lo que se pueda extraer del mar; donde hasta el clima marino juega un papel fundamental.
El agua que se usa en estos baños marinos se recoge en lugares limpias a fin de garantizar la presencia de agentes contaminantes.
Los baños marinos o talasoterapia se indica para diferentes procesos patológicos, bien sea como factor analgésico, para tratar problemas del sistema circulatorio, del sistema respiratorio, a nivel dermatológico, ginecológico, para patologías del aparato locomotor y el sistema músculo – esquelético, entre otros.
Sin embargo, no solo se recomienda en los procesos físicos, sino es apropiada para liberar el cuerpo de tensiones, el estrés, la fatiga, las depresiones, el insomnio.
Este método terapéutico se usa de manera preventiva para evitar incapacidades físicas o la aparición de procesos reumáticos.
La talasoterapia requiere el uso del entorno marino y el agua de mar que contiene más de 80 elementos necesarios y beneficiosos para el buen funcionamiento del organismo, con características antibacterianas, antitumorales y antivirales.
En estos baños marinos también se usan las algas marinas se nutren del agua de mar, y son grandes portadoras de vitaminas A, B, C, E, F y K, calcio, hierro y muchos minerales y proteínas. Las algas marinas además tienen propiedades antibióticas, antioxidantes y retrasan el envejecimiento cutáneo.
La idea de estos baños marinos es absorber elementos como el sodio y el yodo, permitiendo que la piel se renueve y sane de forma rápida y natural. Las terapias que se aplican en el agua dentro del mar tienen un efecto masaje y relajante. De por sí, el agua de mar tiene propiedades relajantes que aumentan las defensas del organismo, gracias a que es rico en yodo y ozono. También tiene propiedades antibióticas muy beneficiosas.
Esther R.
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