Los niños y la tecnología

El uso de tablets, móviles y televisión por parte de los niños puede afectar a su desarrollo

El uso de tablets, pasar un número de horas exageradas delante de la televisión y el uso de móviles por parte de los niños, puede llegar a ser perjudicial y puede llegar a afectar al desarrollo psicomotor, social y emocional del niño.

Esto es así porque se mueven menos, juegan menos, usan menos su cuerpo, se relacionan menos con otros niños y adultos y hablan menos. Esto afecta al habla, a la escucha, al sueño y al aprendizaje de la vida.

El niño debe de aprender a vivir, a ser autónomo, a tener respeto por los demás, habilidades sociales y físicas. Debe de buscar un equilibrio entre la tecnología y la vida y aprender a comunicarse en ambos sentidos.

La Academia Americana de Pediatría hace las siguientes recomendaciones al respecto a los padres:

• Evitar que los bebés menores de dieciocho meses se expongan a pantallas, a no ser que sea de forma puntual para relacionarse con algún familiar o amigo.

• Cuando el niño tenga entre año y medio y dos años y los padres quieran introducirle contenidos digitales, se recomienda que sean de alta calidad y que el niño sea guiado por el padre para ayudarle a entender lo que se le muestra.

• Con niños de entre dos y cinco años, lo mismo que en el punto anterior y no más de una hora al día.

• A partir de los seis años se debe buscar un equilibrio entre el tiempo y el contenido. El momento de uso es importante, por ejemplo antes de dormir se debe evitar el uso de pantallas para evitar interferir en la calidad del sueño.

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